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アライズ新聞 7ページ目

感染防止対策に★トイレにペーパータオル設置‼‼

タオル掛けに、お手拭きタオルは

以前から設置しておりましたが、

院長の案で

ペーパータオルを設置致しました‼‼


O-157などの感染病のニュースが多く

アライズでもあり得る感染源を阻止すべく

トイレにペーパータオルを設置してみました★

↓ ↓ ↓ ↓




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夏休み★小学生パーソナルトレーニングご予約いただきました‼

本日9:30~10:30より

小学1年生 おんなのこ

小学4年生 おとこのこ

小学生向けのパーソナルトレーニングのご予約を頂きましたhappy01

最初に、院長が体の状態をチェック致します。

その結果と本人のやりたいことを取り入れながら、

トレーニングを考え、ご指導させていただきました。






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shine感想を書いていただきましたshine


 

6月11日(日)健康セミナー&施設内覧会楽しかったーー☆

6月11日(日)

「水とミネラル」をテーマに

クラブウォーター(株)の河野さんから

ミネラルについてのセミナーをしていただきましたhappy01

5名で和気あいあいと楽しく勉強ができました‼‼

21世紀はミネラルですよscissors皆さんscissors

アライズケアスポーツ整骨院でも患者様や会員様に

ご提供させていただいております。

お家でも使っていただきたいので



運動時の水分補給やご自宅で使えるように

お持ち帰り販売を行っております‼


500ml  容器持ち込み   100円

500ml           200円

1000ml 容器持参のみ   200円


 

セミナー終了後‼

施設内覧会&ジム無料体験タイム‼‼

万能体操をご指導させていただきましたsign03

ジムでの運動もご指導させていただきましたhappy02


楽しすぎて・・・セミナー&内覧会の写真を取り忘れ

雰囲気をお伝えできませんが・・・

本当に楽しい時間を過ごせました‼‼

今回、ご参加いただきました方より

『来月もやろうよっgood

嬉しすぎますcrying

来月も開催致します‼‼

お知らせの方で日程を掲載いたします!!

ご興味のある方は、お知らせをご確認ください!!

Coming Soonwink

6月11日(日)当院にてイベントを行います!!

6月11日(日)当院にて14時から簡単な講義・内覧会・体操を行います!

~テーマ~

腰痛、肩こりの方、姿勢を変えることで8割の方は改善します!!
30秒でできる体操をご指導させていただきます!

②水について
普段、お飲みの水の中身をご存知ですか?
水道水とミネラルを含んだ水の違いなどをご説明していただきます!


減量、リハビリ、ひざ痛、生活習慣病でお困りの方は是非いらっしゃってご相談下さい!

イベント参加費は今回無料になります!





アライズ5周年☆彡

おかげさまで

本日6月1日で

5周年を

迎えることができましたsign03



これからも

皆様の身体の不調の原因を

追究・改善‼‼


根本治療と

5年後10年後も健康維持できように

アライズで健康貯筋を

合言葉に頑張ります‼‼



今後ともよろしくお願い致しますhappy01


 



なんで治療の効果ってなんで長持ちしないの?

 ご報告が遅れましたが、5月10日(水)スタイルアップにて全国健康普及会の 吉岡和弘先生が姿勢について講義して下さいました。

治療、施術を受け続けないと姿勢は良くならないんじゃないの?とお考えの方多いと思います。

確かに自分が楽だと思う姿勢、生活に戻ってしまい、すぐに以前の症状が出てきてしまいます!
ただ、体操、睡眠、食事、この3つを意識できるようになると治療効果が持続できます!

治療後は楽になるのに施術の効果が長持ちしないという方は是非、先生にセルフケアの方法を聞いてみて下さい!
思っているよりも簡単な方法かもしれませんよhappy01



当院では治療していただいた方、ジムの体験(要予約)でいらっしゃった方にもはセルフケアの体操をご指導させて頂いております!

是非ご相談下さい!

勉強会報告!!


昨日(5月7日18:00~20:00)ボディインプルーブ 本八幡店(代表 二見 正志 トレーナー)にて
山田 大智 トレーナーによるアリゾナ解剖実習報告会に参加させていただきました!

関節の動きで多少は動くとイメージしていた部位の動きが実は動きがほぼない。

あの筋肉がそんなに緊張(硬い)しているのかとイメージが出来ました。

普段の治療、トレ-ニングに活かせる有意義な勉強会でした!
ご献体された方への感謝ととに貴重な体験をご報告していただいた山田トレーナー、主催の二見トレーナー、参加者の皆様に感謝です!
ありがとうございました!!





健康三大要素

2017年4月21日(金)

堀 浩道先生の健康セミナー水素の働きに参加しました。

その中から今回は健康三大要素についてご紹介いたします。


 

①身体に良い食生活…

炭水化物の質(急激に血糖値を上昇させない物)

良い油(オメガ3)

②適度は運動…

長時間でなくても5分でも運動を!!階段昇降などでOK!!

③質の良い睡眠…

午後11時から午前2時までが睡眠のゴールデンタイム!!


わかっていてもできない事ばかりですが

心がけることからはじめてみましょうhappy01


私は大丈夫と思っていても体の中は・・・

酸化しています・・・


酸化は老化ですsweat01sweat01


自分の身体は自分でしか守れません


体調を崩したり・病気になる前に


ご自分で健康貯金しましょうhappy01



 

健康セミナー参加‼‼~水素の働き~

千葉市生涯学習センターにて


健康セミナー~水素の働き~の


セミナーを受講しましたhappy01


健康について何回かにわけて


お伝えできたらと考えております‼‼



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エコウォーターの作り方~家庭でできる予防医学~

資料を添付致しますsign03


専用のサーバーは今ならまだ無料です‼‼

ご興味のある方是非クリックを‼‼

本当にオススメです。

良いお水を摂ることが

体の健康です

病院や薬に頼らず

家庭で予防医学です。



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ぽたぽた 作り方.pdf

 

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