千葉市若葉区大草町骨盤矯正や腰痛の治療と
ダイエット・トレーニングのスポーツジムが併設

アライズ新聞

本日のパーソナルトレーニング

男性1名

脚力が落ちているとのことでしたので

全体の筋肉バランスを確認しながら

通常のトレーニングにも繋がるメニューで

ご案内させていただきました。

衰えは、筋肉を使わなくなると感じてくるものです・・・ bearing

簡単な運動からでも

日ごろ使われていない筋肉を呼び起こすことができます★

少しづつ続けることで

5年後・10年後の健康身な体を作ります happy01

アライズで、未来の自分に

健康貯筋しましょう bleah